牛皮癣患者怎样才能快点好起来呢？这是大多数牛皮癣患者的心声。牛皮癣严重影响着患者的正常生活和身心健康，尤其是夏季，很多患者不能像其他人一样穿漂亮的衣服，总是穿着长袖长裤，这使他们感到非常痛苦，那么除了在正规的医院配合医生的治疗外，还有做些什么才能让自己好起来呢？有什么辅助牛皮癣治疗的方法呢？长春牛皮癣医院的专家为您具体讲解。
 

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　　首先，民以食为天，我们就先讲一下饮食方面的注意事项。合理饮食能够辅助治疗牛皮癣，患者要少吃或不吃辛辣刺激性食物、鱼腥发物和油炸食物。平常应多吃富含维生素Ｃ、维生素Ｅ、维生素Ａ的食品，如：新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果等有利于病情的缓解和皮损的恢复。

　　其次，适量的出汗有助于牛皮癣的治疗。牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣。由于血管热胀冷缩的缘故，在寒冷的天气，牛皮癣患者即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，就容易刺激皮肤产生或加重病情，所以在治疗期间，我们不妨做 一些运动，促进自己的排汗。

　　另外，我们要学会放松心情，远离孤僻。患者由于心理上的自卑，有时会将自己封闭起来，压抑的精神因素并不利于牛皮癣的治疗，所以我们要通过一些方法放松自己的心情。比如说，看书、唱歌、运动、尽量把自己的心事说出来，通过交流打开自己的心结。

　　长春最好的牛皮癣医院温馨提示：以上就是长春博润皮肤病医院的专家为大家提供的辅助治疗牛皮癣的方法，要想治愈牛皮癣，当然也少不了专业的治疗，患者应该树立坚定的治愈信心，不要有过重的心理负担，要相信只要经过科学、合理、规范的治疗就能够治愈牛皮癣。我院祝您早日康复。